Java 为一些基本类型提供了它们的 Boxed 版本，例如 int 的 Boxed 版本是 Integer。同时，Java 允许基本类型与其对应的 Boxed 类型之间的隐式类型转换。然而，这个特性可能严重拖慢程序执行，因此不应被用于科学计算等性能十分关键的场合。
Long count = 0L;
for (long i = 0; i < Integer.MAX_VALUE; i++) {
count += i;
}
在这个程序中，count 被定义为 Long。这导致在 count += i 时，i 被自动包装 (autobox) 成 Long。这导致程序变慢，同时可能导致消耗更多的内存空间。
使用文本编辑器，在代码中查找 Integer、Long、Boolean 等 Boxed 类型。
除非必要，不要使用 Boxed 类型，直接使用基本类型。
由于基本类型在 Java 中不能作为泛型参数使用，在使用容器时，可能不得不引入 Boxed 类型。此时，如果性能问题过于严重，改用 C++。